Um jovem recém-casado, muito estressado, procurou seu pai:

- Pai, não aguento mais a minha esposa! Quero matá-la, mas tenho medo que ela desconfie da minha intenção. O senhor pode me ajudar?

- Posso sim, filho, mas com uma condição: você terá que fazer as pazes com ela, pra que ninguém pense que foi você o assassino. Vai ter que cuidar muito bem dela, ser gentil, paciente e carinhoso. De acordo?

- Está bem, pai - resmungou o rapaz, um pouco sem jeito.

- Certo. Está vendo este pozinho aqui? Diariamente, durante 30 dias, você vai colocar um pouco na comida dela. Assim, ela será envenenada lentamente.

Passados os 30 dias, o filho voltou ao pai, aflito:

- Eu não quero mais que ela morra! À medida em que comecei a tratá-la bem, passei a amá-la e minha consciência queimou de remorso por meu plano maligno. E agora? Como posso reverter o envenenamento?

O pai, risonho, respondeu:

- Não se preocupe, filho. O que te dei foi pó de arroz. Ela não vai morrer, pois o veneno estava em você e agora você está livre dele!

Se você alimentar rancor, morrerá aos poucos. Para seu próprio bem, perdoe e se livre de ressentimentos do passado. Procure tratar os outros como gostaria de ser tratado. Tenha a iniciativa de amar, de se dar, de doar, de servir; pois é por isso e para isso que você está aqui.

Autoria desconhecida - texto adaptado.